Das Taekwondo-Anfängertraining ist ein reines Grundlagentraining.  Hier soll ein Grundstock  an Fertigkeiten erstellt werden, auf dem man später aufbauen kann. So besteht eine  90-minütige Trainingseinheit zu  mindestens 50 Minuten, i.d.R. sogar länger, nur aus Aufwärmtraining und Dehnübungen. Was Techniken angeht, so lernen die Schüler  nur  die  Grundtechniken,  die für die  erste  Gürtelprüfung relevant  sind,  sprich  einige  Hand-,  Fuß-  und  Blocktechniken, sowie  die erste Form  ("Taegûk-Il-Jang").  Ansatzweise  wird den Schülern auch das  Ilbo-Taeryon beigebracht,  da  sie  es  bei  guter Prüfungsleistung  benötigen, um  den  ersten Farbgurt  (weiß-gelb)  zu überspringen.  Nach  ca. 3-4 Monaten   findet  die  erste Gürtelprüfung statt, wonach man bei erfolgreichem   Absolvieren in den Fortgeschrittenenkurs übertritt.